動画を記事にしました
第一に
まずコルセットの中心（写真では縦に線を引いた中心）が
骨盤の骨の高さになるように巻きます
だいたい「おへそ」の位置になります
第二に
ペタッと、マジックテープを着けますが
このとき、少しお腹をへこませると効果が高まります
思い切りへこますと、お腹の出ている人では、コルセットのマジックテープがバンっと外れてしまうので注意
第三に
外側のべるとを引っ張って、おへその前で止めますが
腰を曲げると痛い人は、少し下にマジックテープ止めます
腰を反らすと痛い人は、少し上にマジックテープ止めます
巻き方で、効果が違うので試してみてください
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